A Fitt-Manók foglalkozás célja, hogy a gyerekek megszeressék a mozgást. Játékos feladatokon, akadálypályákon és csapatjátékokon keresztül fejlesztjük a koordinációt, az egyensúlyt és az alapvető mozgáskultúrát – teljesítménykényszer és versengés nélkül.

Egy korosztályra szabott, tudatosan felépített mozgásprogram, ahol minden feladat életkornak megfelelő és fokozatosan nehezedő. Nem versenyfelkészítés és nem iskolai testnevelés – hanem egy olyan heti rendszerességű alkalom, ahol a gyerek sikerélménnyel mozog, közben ügyesedik, magabiztosabbá válik, és szívesen jön vissza.

A Fitt-Manók foglalkozásokon a mozgásöröm és a fokozatos fejlődés egyensúlyára fókuszálunk:

• Játékos bemelegítés és mozgásos játékok: Az óra mindig hangulatos, aktív bemelegítéssel indul, ami felkészíti a testet és ráhangolja a gyereket a mozgásra.
• Akadálypályák és ügyességi feladatok: Változatos, kreatív pályákon fejlesztjük az egyensúlyt, a térbeli tájékozódást és a mozgáskoordinációt.
• Életkornak megfelelő erősítő elemek: Saját testsúlyos, játékos formában végzett feladatok, amelyek erősítik az alapizmokat és a testtartást.
• Csapatjátékok és kooperációs feladatok: A gyerekek megtanulnak együttműködni, figyelni egymásra és közösen örülni a sikernek.

Ezt a foglalkozást ajánljuk:

• Kisgyerekeknek, akik most ismerkednek a szervezett mozgással – biztonságos, barátságos közegben, ahol nincs nyomás és nincs kudarc.
• Aktív, „örökmozgó” gyerekeknek, akiknek a felesleges energiájukat hasznos, fejlesztő formában érdemes levezetni.
• Szülőknek, akik fontosnak tartják, hogy gyermekük már fiatalon pozitív kapcsolatot alakítson ki a sporttal és a mozgással.
• Minden gyereknek, aki szeret játszani, mozogni és közösségben lenni – előképzettség nem szükséges.

Csoportos edzés időpontok